Ascent: screen time & offtime

Wejście: Czas ekranu i czas poza wyłączeniem jest Twoim ostatecznym rozwiązaniem do podbijania zwlekania i zwiększania wydajności. Ta aplikacja sprzyja zdrowym użytkowaniu telefonów, zatrzymując rozpraszanie aplikacji i zachęcając do uważnych sesji pracy. Ascent pomaga zachować skupienie i kultywowanie bardziej celowego cyfrowego doświadczenia.

Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenie pauzy (zachęcające do uważnej aplikacji wybór aplikacji), sesja fokusowa (tworzenie bez rozproszenia okresów pracy) oraz blokowanie bębnów i szortów (minimalizacja rozproszenia mediów społecznościowych). Konfigurowalne harmonogramy blokowania, przypomnienia i skróty dodatkowo zwiększają kontrolę nad czasem ekranu.

Funkcje Ascent:

• Pauza ćwiczenie: Zatrzymanie przed uruchomieniem rozpraszania aplikacji w celu podjęcia świadomej decyzji.
• Sesja ostrości: Maksymalizuj wydajność i wydajność w środowiskach wolnych od rozproszenia.
• Przypomnienia: Otrzymuj terminowe przypomnienia o odejściu od czasochłonnych aplikacji.
• Blokowanie bębnów i szortów: Blokuj określone sekcje w aplikacjach takich jak kołowrotki na Instagramie i szorty YouTube.
• Intencje: Zdefiniuj swój cel przed użyciem potencjalnie rozpraszania aplikacji w celu promowania uważnego użycia.
• Skróty: Usuń swój przepływ pracy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Wnieśnienie upoważnia Cię do budowania zrównoważonych, zdrowych nawyków telefonicznych. Jego funkcje promują skupienie, wydajność i uważne cyfrowe zaangażowanie. Dostosowując blokowanie harmonogramów i wykorzystując motywacyjne przypomnienia, Ascent pomaga odzyskać kontrolę nad swoim czasem i osiągnąć swoje cele. Pobierz Ascent już dziś i wyrusz w podróż w kierunku bardziej zrównoważonego związku z telefonem.

Ascent: screen time & offtime Zrzuty ekranu