Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, ertelemeyi fethetmek ve üretkenliği artırmak için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışma oturumlarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim geliştirmenize yardımcı olur.

Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama seçimini teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirme) içerir. Özelleştirilebilir engelleme programları, hatırlatıcılar ve kısayollar, ekran süresi üzerindeki kontrolünüzü daha da artırır.

Ascent'in Özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
• Odak oturum: Dikkat dağınık ortamlarda verimliliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
• Niyetler: Dikkatli kullanımı teşvik etmek için potansiyel olarak dikkat dağıtıcı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile iş akışınızı kolaylaştırın.

Çözüm:

Ascent, sürdürülebilir, sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmanıza güç verir. Özellikleri odaklanmayı, üretkenliği ve dikkatli dijital katılımı teşvik eder. Engelleme programlarını özelleştirerek ve motivasyonel hatırlatıcıları kullanarak yükseliş, zamanınızın kontrolünü yeniden kazanmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha dengeli bir ilişkiye doğru bir yolculuğa çıkın.

Ascent: screen time & offtime Ekran Görüntüleri