ASICS Runkeeper: uw hardlooppartner die u helpt uw conditie te verbeteren
Samen rennen! ASICS Runkeeper is een app die is ontworpen voor alle hardloopliefhebbers. Of je nu een jogger of een gewone marathonloper bent, je kunt gelijkgestemde vrienden vinden in de wereldwijde hardloopgemeenschap.
Help je verder, sneller en langer te rennen via trainingsplannen, begeleide training, maandelijkse hardloopuitdagingen en andere functies. Stel hardloop- en trainingsdoelen in, houd uw voortgang bij en deel uw hardloopsessies met de community. Van je eerste run tot je volgende 5K, 10K, halve of hele marathon, ASICS Runkeeper kan je helpen. Of u nu een 5K-loper of een marathonloper bent, het is uw betrouwbare partner.
Belangrijkste functies:
- Begeleide training: ASICS Runkeeper-coaches begeleiden je via stembegeleiding om je te motiveren om verschillende trainingen te voltooien, van je eerste hardloopsessie van 5 kilometer, tot intervaltraining, tot mindfulness hardlopen, alles.
- Aangepaste trainingsplannen: Maak een persoonlijk trainingsplan voor uw volgende race – van 5 km, 10 km, halve marathon tot volledige marathon.
- Maandelijkse hardloopuitdaging: Blijf gemotiveerd met een maandelijkse hardloopuitdaging. Daag je vrienden uit en deel je prestaties met de Runkeeper-community.
- Baantraining: Hardlopen, wandelen, joggen, fietsen, wandelen, etc. GPS-tracking geeft u een duidelijk beeld van uw training in realtime. Registreer uw afstand (mijl of kilometer), snelheid, tussentijden, tempo, verbrande calorieën en meer.
- Stel doelen: Heeft u een race-, gewichts- of tempodoel? De coaches, trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse uitdagingen van ASICS Runkeeper helpen je je fitnessdoelen te bereiken.
- Houd de voortgang bij: Gedetailleerde activiteitenanalysegegevens waarmee u uw voortgang in de loop van de tijd kunt zien.
- Schoentracker: Houd de kilometerstand van uw hardloopschoenen bij en de app herinnert u eraan wanneer het tijd is om uw hardloopschoenen te vervangen.
Extra functies:
- Hardloopgroepen: Creëer aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, houd elkaars voortgang bij en moedig elkaar aan via de chat.
- Gesproken aanwijzingen: Hoor je tempo, afstand, tussentijd en tijd tijdens het hardlopen.
- Partner-apps: Integreer met Spotify en Apple Music om naar muziek te luisteren, synchroniseer met Garmin-horloges en maak verbinding met gezondheidsapps zoals Fitbit en MyFitnessPal, zodat u uw hardloopsessies en fitnessgegevens kunt volgen met uw wearables.
- Indoor Tracking: Volg trainingen op de loopband, elliptische trainer en sportschool in de stopwatchmodus.
- Sociaal delen: Deel momentopnamen van uw evenement of lopende clubactiviteit met elke app, van sociale media tot berichtenplatforms.
- Activiteitsanalyse: Houd uw hardloopactiviteit bij om te zien hoe uw hardloopsessies verbeteren en krijg een compleet beeld van uw fitnesstraject.
- Live volgen: Deel uw realtime locatie met uw goedgekeurde contacten.
Word lid van een hardloopcommunity die je kan helpen beginnen met hardlopen en je hardloopdoelen kunt bereiken! Download nu de ASICS Runkeeper-app.
Nieuwste versie 15.14.2 update-inhoud
Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024
- Widgets: Voeg widgets toe aan uw startscherm om op elk gewenst moment de voortgang van uw doel te bekijken. We hebben ook bijgewerkt hoe de doelvoortgang wordt weergegeven op het tabblad Mijn.
- Nieuwe activiteitstypen: Nieuwe activiteitstypen kunnen nu worden gevolgd, waaronder: wandelen met gewichten, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.