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ASICS Runkeeper : Votre partenaire de course pour vous aider à améliorer votre condition physique

Courez ensemble ! ASICS Runkeeper est une application conçue pour tous les passionnés de course à pied. Que vous soyez un joggeur ou un marathonien régulier, vous pouvez trouver des amis partageant les mêmes idées dans la communauté mondiale des coureurs.

Vous aide à courir plus loin, plus vite et plus longtemps grâce à des plans d'entraînement, des entraînements guidés, des défis de course mensuels et d'autres fonctions. Fixez-vous des objectifs de course et d'entraînement, suivez vos progrès et partagez vos courses avec la communauté. De votre première course à votre prochain 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon complet, ASICS Runkeeper peut vous aider. Que vous soyez un coureur de 5 km ou un marathonien, c'est votre partenaire de confiance.

Fonctions principales :

• Entraînement guidé : Les coachs ASICS Runkeeper vous guideront grâce à des conseils vocaux pour vous motiver à suivre divers entraînements, de votre première course de 5 kilomètres à l'entraînement par intervalles, en passant par la course en pleine conscience, tout.
• Plans d'entraînement personnalisés : Créez un plan d'entraînement personnalisé pour votre prochaine course - du 5K, 10K, du semi-marathon au marathon complet.
• Défi de course mensuel : Restez motivé avec un défi de course mensuel. Défiez vos amis et partagez vos réalisations avec la communauté Runkeeper.
• Entraînement sur piste : Course à pied, marche, jogging, vélo, randonnée, etc. Le suivi GPS vous donne une vision claire de votre entraînement en temps réel. Enregistrez votre distance (miles ou kilomètres), votre vitesse, vos temps intermédiaires, votre allure, les calories brûlées et plus encore.
• Fixez-vous des objectifs : Vous avez un objectif de course, de poids ou d'allure ? Les entraîneurs, les plans d'entraînement, les entraînements guidés et les défis mensuels d'ASICS Runkeeper vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme.
• Suivre les progrès : Données d'analyse d'activité détaillées pour vous aider à voir vos progrès au fil du temps.
• Shoe Tracker : Suivez le kilométrage de vos chaussures de course et l'application vous rappellera quand il sera temps de remplacer vos chaussures de course.

Fonctionnalités supplémentaires :

• Exécuter des groupes : Créez des défis personnalisés, invitez des amis, suivez les progrès de chacun et encouragez-vous mutuellement en utilisant le chat.
• Invites vocales : Écoutez votre rythme, votre distance, votre temps intermédiaire et votre temps pendant la course.
• Applications partenaires : Intégrez Spotify et Apple Music pour écouter de la musique, synchroniser avec les montres Garmin et vous connecter à des applications de santé comme Fitbit et MyFitnessPal afin de pouvoir suivre vos courses et vos données de remise en forme avec vos appareils portables.
• Suivi en salle : Suivez les entraînements sur tapis roulant, elliptique et gym en mode chronomètre.
• Partage social : Partagez des instantanés de votre événement ou de l'activité de votre club de course à pied sur n'importe quelle application, des réseaux sociaux aux plateformes de messagerie.
• Analyse d'activité : Suivez votre activité de course à pied pour voir comment vos courses s'améliorent et obtenez une image complète de votre parcours de remise en forme.
• Suivi en direct : Partagez votre position en temps réel avec vos contacts approuvés.

Rejoignez une communauté de coureurs qui peut vous aider à commencer à courir et à atteindre vos objectifs de course ! Téléchargez l'application ASICS Runkeeper maintenant.

Contenu de la mise à jour de la dernière version 15.14.2

Dernière mise à jour le 12 octobre 2024

• Widgets : Ajoutez des widgets à votre écran d'accueil pour visualiser la progression de votre objectif à tout moment. Nous avons également mis à jour la façon dont la progression des objectifs est affichée dans l'onglet Mon.
• Nouveaux types d'activités : De nouveaux types d'activités peuvent désormais être suivis, notamment : la randonnée pondérée, le kayak, le paddleboard, le tennis, le pickleball et le golf.

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