ASICS အပြေးသမား- မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို တိုးတက်အောင်ကူညီပေးဖို့ မင်းရဲ့အပြေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်
အတူတူပြေး။ ASICS Runkeeper သည် အပြေးဝါသနာအိုးများအားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်သည် အပြေးသမား သို့မဟုတ် ပုံမှန်မာရသွန်ကစားသူဖြစ်စေ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အပြေးသမားအသိုင်းအဝိုင်းတွင် စိတ်တူကိုယ်တူ သူငယ်ချင်းများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ၊ လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်မှု၊ လစဉ်အပြေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခြားလုပ်ဆောင်ချက်များမှတစ်ဆင့် သင့်အား ပိုမိုဝေးဝေး၊ မြန်မြန်နှင့် ပိုကြာအောင် ပြေးနိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။ အပြေးနှင့်လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ သင်၏အပြေးများကိုရပ်ရွာနှင့်မျှဝေပါ။ သင်၏ပထမဆုံးပြေးခြင်းမှ သင်၏နောက်ထပ် 5K၊ 10K၊ တစ်ဝက်တစ်ပျက် သို့မဟုတ် အပြည့်အဝမာရသွန်အထိ၊ ASICS Runkeeper သည် သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသည်။ သင်သည် 5K အပြေးသမား သို့မဟုတ် မာရသွန်အပြေးသမားဖြစ်ပါစေ၊ ၎င်းသည် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဖော်ဖြစ်သည်။
ပင်မလုပ်ဆောင်ချက်များ-
- လမ်းညွန်လေ့ကျင့်မှု- ASICS Runkeeper နည်းပြများသည် သင့်အား ပထမ 5 ကီလိုမီတာအပြေး၊ ကြားကာလလေ့ကျင့်ချိန်အထိ၊ သတိပဋ္ဌာန်ပြေးခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်မှုများကို ပြီးမြောက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် အသံလမ်းညွှန်များဖြင့် လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏နောက်ထပ်ပြိုင်ပွဲအတွက် 5K၊ 10K၊ တစ်ဝက်မာရသွန်မှ အပြည့်အဝမာရသွန်အထိ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပါ။
- လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှု- လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှုဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။ သင့်သူငယ်ချင်းများကို စိန်ခေါ်ပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို Runkeeper အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် မျှဝေပါ။
- လမ်းကြောင်း လေ့ကျင့်ရေး- အပြေး၊ လမ်းလျှောက်၊ ရွရွပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း စသည်ဖြင့်။ GPS ခြေရာခံခြင်းသည် သင့်အား အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်မှုအား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှုမြင်နိုင်စေပါသည်။ သင်၏အကွာအဝေး (မိုင် သို့မဟုတ် ကီလိုမီတာ)၊ အမြန်နှုန်း၊ ခွဲချိန်၊ အရှိန်၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် အခြားအရာများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ- အပြေးပြိုင်ပွဲ၊ ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပန်းတိုင်ရှိပါသလား။ ASICS Runkeeper ၏နည်းပြများ၊ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လစဉ်စိန်ခေါ်မှုများသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ- သင့်တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ မြင်တွေ့နိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် အသေးစိတ် လုပ်ဆောင်ချက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဒေတာ။
- ဖိနပ်ခြေရာခံခြင်း- သင့်ပြေးဖိနပ်များ၏ ခရီးမိုင်အကွာအဝေးကို ခြေရာခံပြီး သင့်အပြေးဖိနပ်ကို အစားထိုးရမည့်အချိန်ရောက်သည့်အခါ အက်ပ်က သင့်အား သတိပေးမည်ဖြစ်သည်။
နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများ-
- အပြေးအဖွဲ့များ- စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများဖန်တီးပါ၊ သူငယ်ချင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ပါ၊ အချင်းချင်း၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံကာ ချတ်ကိုအသုံးပြု၍ အချင်းချင်းအားပေးပါ။
- အသံသတိပေးချက်များ- ပြေးနေစဉ် သင်၏ အရှိန်အဟုန်၊ အကွာအဝေး၊ အချိန်နှင့် အချိန်ကို ပိုင်းခြားပါ။
- ပါတနာအက်ပ်များ- တေးဂီတကိုနားဆင်ရန်၊ Garmin နာရီများနှင့် စင့်ခ်လုပ်ရန်၊ Fitbit နှင့် MyFitnessPal ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအက်ပ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် Spotify နှင့် Apple Music တို့နှင့် ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့် သင်၏ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပြေးလွှားမှုများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဒေတာကို သင်၏ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများဖြင့် ခြေရာခံနိုင်ပါသည်။
- အတွင်းပိုင်းခြေရာခံခြင်း- အချိန်ကိုက်နာရီမုဒ်တွင် ပြေးစက်ခြေရာခံခြင်း၊ ဘဲဥပုံနှင့် အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းများ။
- လူမှုရေး မျှဝေခြင်း- သင်၏ အဖြစ်အပျက် သို့မဟုတ် ကလပ်လုပ်ဆောင်ချက် လုပ်ဆောင်နေသည့် ဓာတ်ပုံများကို ဆိုရှယ်မီဒီယာမှ မက်ဆေ့ချ်ပို့သည့် ပလက်ဖောင်းများအထိ မည်သည့်အက်ပ်သို့မဆို မျှဝေပါ။
- လုပ်ဆောင်ချက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- သင်၏ အပြေးလှုပ်ရှားမှုများ မည်ကဲ့သို့ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာကာ သင့်ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးလမ်း၏ ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပုံလွှာကို ရရှိမည်ကို ကြည့်ရှုရန် သင်၏ အပြေးလှုပ်ရှားမှုကို ခြေရာခံပါ။
- တိုက်ရိုက်ခြေရာခံခြင်း- သင့်ခွင့်ပြုထားသော အဆက်အသွယ်များနှင့် သင့်အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီတည်နေရာကို မျှဝေပါ။
သင်စတင်ပြေးပြီး သင်၏အပြေးပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည့် အပြေးအသိုင်းအဝိုင်းသို့ ချိတ်ဆက်ပါ။ ASICS Runkeeper အက်ပ်ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 15.14.2 အပ်ဒိတ်အကြောင်းအရာ
အောက်တိုဘာ 12၊ 2024
နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်။- ဝစ်ဂျက်များ- သင့်ပန်းတိုင်တိုးတက်မှုကို အချိန်မရွေးကြည့်ရှုရန် သင့်ပင်မစခရင်တွင် ဝစ်ဂျက်များကို ထည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏တက်ဘ်တွင် ပန်းတိုင်တိုးတက်မှုကိုပြသပုံကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပါသည်။
- လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားအသစ်များ- လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားအသစ်များကို ယခုခြေရာခံနိုင်ပါပြီ- ကိုယ်အလေးချိန်များသော တောင်တက်ခြင်း၊ ကယပ်လှေစီးခြင်း၊ လှော်တက်ကစားခြင်း၊ တင်းနစ်၊ ပစ်ပယ်ဘောနှင့် ဂေါက်သီးရိုက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။