Application Description
Odkryj wewnętrzny spokój i obecność dzięki aplikacji VGZ Mindfulness Coach – bezpłatnemu przewodnikowi po uważnym życiu. Ta aplikacja zawiera ponad 100 ćwiczeń i 8 kompleksowych programów, dostosowanych do różnych harmonogramów i nastrojów. Od medytacji z przewodnikiem po jogę dla dzieci, wszystko w języku niderlandzkim i fachowo prowadzone przez trenerkę uważności Annegreetje – znajdź chwilę spokoju, gdziekolwiek jesteś. Po prostu wybierz preferowany głos i pozwól, aby ćwiczenia poprowadziły Cię do bardziej obecnego stanu istnienia.
Ulepszone funkcje aplikacji obejmują nowe filtry ułatwiające wybór ćwiczeń oraz moduł śledzenia nastroju do monitorowania postępów. To sprawia, że VGZ Mindfulness Coach jest idealnym towarzyszem Twojej podróży uważności.
Kluczowe funkcje:
- Uzyskaj dostęp do 100 ćwiczeń uważności i 8 ustrukturyzowanych programów.
- Różnorodne ćwiczenia, w tym medytacja i joga dla dzieci.
- Wybierz głos męski i żeński.
- Opracowany przez doświadczoną trenerkę uważności, Annegreetje.
- Zawiera nowe filtry i miernik śledzenia nastroju.
- Całkowicie bezpłatne i dostępne dla wszystkich użytkowników.
W skrócie: Aplikacja VGZ Mindfulness Coach zapewnia kompleksowy zbiór ćwiczeń i programów uważności opracowanych, aby pomóc Ci kultywować świadomość chwili obecnej. Dzięki konfigurowalnym opcjom i śledzeniu postępów ta bezpłatna aplikacja jest cennym narzędziem poprawiającym ogólne samopoczucie. Pobierz już dziś i rozpocznij swoją drogę do uważności!
