2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

লেখক: Sarah Mar 19,2025

আপনি কোনও ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা গভীর ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে গামিয়ে তুলতে পারে এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিধানযোগ্য - প্রায়শই স্মার্টওয়াচের বৈচিত্রগুলি উপলব্ধ। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি থেকে শুরু করে শীর্ষ স্মার্টওয়াচগুলি বেসিক স্টেপ কাউন্টার এবং হার্ট রেট মনিটরগুলিতে, বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি সমস্ত প্রয়োজন এবং কব্জি আকারগুলি পূরণ করে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

-------------------------------------

ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

আমাদের শীর্ষ বাছাই

ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

এটি অ্যামাজনে দেখুন

গারমিন ভেনু 3

গারমিন ভেনু 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

*কেভিন লি দ্বারা অবদান*

1। ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

আমাদের শীর্ষ বাছাই

ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 39.3 মিমি x 18.6 মিমি
  • বেধ: 11.75 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 10 দিন
  • সংযোগ: ব্লুটুথ
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ

কনস: আরও কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন

ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 এর সাথে বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার বাজারে আধিপত্য বজায় রাখে। 100 ডলারের নিচে, এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ঘুমের জন্য উপযুক্ত একটি টেকসই, মসৃণ এবং আরামদায়ক ব্যান্ডকে গর্বিত করে। এর 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে সহ হ্রাস) চার্জিং প্রয়োজনকে হ্রাস করে। টাচস্ক্রিন এবং দুটি বোতামের মাধ্যমে নেভিগেশন সহজ।

ইনস্পায়ার 3 ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে এক্সেলস, 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক সরবরাহ করে। স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণ মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশন (ব্লুটুথের মাধ্যমে) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান অনুপস্থিত।

2। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 46.53 মিমি x 21.63 মিমি
  • বেধ: 10.95 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
  • সংযোগ: ব্লুটুথ
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড, চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ

কনস: ট্র্যাকিং সর্বদা 100% সঠিক নয়

সাব-50 শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্যাকগুলি প্রয়োজনীয় ফিটনেস ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যগুলি: পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন মনিটর এবং স্লিপ মনিটরিং। এটি 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোডও সরবরাহ করে, পোড়া ক্যালোরি, হার্ট রেট এবং ওয়ার্কআউট সময়কাল সম্পর্কিত ডেটা সরবরাহ করে। যদিও নির্ভুলতা জিপিএসের সাথে উচ্চ-শেষ ডিভাইসের সাথে মেলে না, এটি মূল্যবান ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি তিন সপ্তাহের ব্যাটারি লাইফ (মাঝারি ব্যবহারের সাথে) এবং একটি উজ্জ্বল 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে (1200 নিট) গর্বিত করে। এর প্রতিক্রিয়াশীল টাচস্ক্রিন (শারীরিক বোতামগুলির অভাব) ফিটনেস মেট্রিকগুলিতে সহজ অ্যাক্সেস এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে সহজ অ্যাক্সেসকে সহায়তা করে। তবে ফোন জুটি ফিনিক হতে পারে।

3। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 43.27 মিমি x 32.49 মিমি
  • বেধ: 10.8 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
  • সংযোগ: ব্লুটুথ
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস, বড়, পূর্ণ রঙের অ্যামোলেড ডিসপ্লে

কনস: কোনও এনএফসি নেই

স্মার্ট ব্যান্ড 9 এ একটি আপগ্রেড, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি বৃহত্তর, আয়তক্ষেত্রাকার 1.74-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের সমর্থনের পাশাপাশি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো -মনিটরিং, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং স্ট্রেস মনিটরিং ধরে রাখে। তবে অনেকগুলি মোড কেবল হার্ট রেট এবং সময়কে ট্র্যাক করে।

স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সংগীত প্লেব্যাক এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কোনও উত্তর নেই) তবে এনএফসি অনুপস্থিত। এটি সত্ত্বেও, সাব- $ 100 স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি স্টাইলিশ ডিজাইন, উজ্জ্বল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সরবরাহ করে।

4। আমাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 37.3 মিমি
  • বেধ: 12.2 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 18 দিন
  • সংযোগ: ব্লুটুথ 5.2
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, পিরিয়ড, ঘুম
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: স্ট্রেস এবং স্লিপ, অ্যামাজন আলেক্সা এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্নির্মিত সহ প্রচুর ট্র্যাকিং

কনস: কোনও অন্তর্নির্মিত জিপিএস নেই

$ 50 অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7 উল্লেখযোগ্য ক্ষমতা প্যাক করে। এর 1.47-ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে স্বাস্থ্য এবং ওয়ার্কআউট ডেটা পরিষ্কারভাবে দেখায়, যখন ব্যান্ডটি পাতলা এবং আরামদায়ক থাকে। আঠারো দিনের ব্যাটারি লাইফ (ব্যাটারি সেভার মোডে 28 দিন) একটি প্রধান প্লাস।

এটি 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড (স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতি সহ চারটি) এবং 50 এম জল প্রতিরোধের সমর্থন করে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্টের হার, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং স্ট্রেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যখন ঘুম ট্র্যাকিং মানের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন।

5। অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 40 মিমি x 34 মিমি
  • বেধ: 10.7 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 18 ঘন্টা
  • সংযোগ: সেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাক্সিলোমিটার
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পিরিয়ড
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিশাল নির্বাচন, বিশেষ সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন ক্র্যাশ সনাক্তকরণ এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস

কনস: অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচের বিকল্পগুলির চেয়ে কম সেন্সর

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন) একটি বাজেট-বান্ধব অ্যাপল ওয়াচের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি দ্রুত প্রসেসিং সরবরাহ করে সিরিজ 8 হিসাবে একই এস 8 এসআইপি চিপসেট ব্যবহার করে। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর, অন্তর্নির্মিত জিপিএস, স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ (সাঁতার সহ) এবং অ্যাপ স্টোর থেকে অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 গিগাবাইট স্টোরেজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি কল, বার্তার উত্তর, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান এবং সঙ্গীত স্ট্রিমিংয়ের অনুমতি দেয়। ক্র্যাশ সনাক্তকরণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরী পরিষেবাগুলিকে কল করে। এটি পাতলা, আরামদায়ক এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ রয়েছে (একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য)।

6। গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

গারমিন ভেনু 3

গারমিন ভেনু 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্য স্পেসিফিকেশন

  • আকার: 45 মিমি
  • বেধ: 12 মিমি
  • ব্যাটারি লাইফ: 14 দিন
  • সংযোগ: ব্লুটুথ, 802.11 এন
  • সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা
  • ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ, শক্তি
  • জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর, সহায়ক বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য

কনস: অন্যান্য স্মার্টওয়াচের তুলনায় সীমাবদ্ধ অ্যাপ নির্বাচন

গারমিনের ভেনু 3, যদিও এই তালিকার প্রাইসিস্ট, গুরুতর ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের জন্য আদর্শ। এটি এর অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস, হার্ট রেট মনিটর, ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য সেন্সর ব্যবহার করে বিভিন্ন অনুশীলন (সাঁতার, সাইক্লিং, গল্ফ ইত্যাদি) ট্র্যাক করে। অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট (পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্ডিও) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি হ'ল বডি ব্যাটারি, ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে শক্তি স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণের সাথে হ্রাস) সহ একটি মাঝারি আকারের স্মার্টওয়াচ। স্ট্যান্ডার্ড স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি উপলভ্য, তবে অ্যাপল এবং গুগল ঘড়ির তুলনায় অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন সীমাবদ্ধ।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকাররা ধাপে কাউন্টার এবং স্লিপ মনিটরের চেয়ে বেশি। হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতা বিবেচনা করুন। উচ্চতর দামগুলির অর্থ প্রায়শই আরও বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস, ওএলইডি প্রদর্শন ইত্যাদি) তবে সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা এখনও যথেষ্ট স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার প্রয়োজনগুলি সঠিক ট্র্যাকার নির্ধারণ করে। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 বেসিক পদক্ষেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং টাইমকিপিংয়ের জন্য যথেষ্ট। অনেক বাজেটের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং, রক্ত ​​অক্সিজেন সেন্সর এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি।

রানার, বাইকার এবং হাইকারদের জন্য, জিপিএস সমর্থন সার্থক। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ বৃহত্তর স্ক্রিন, অন্তর্নির্মিত স্টোরেজ, অ্যাপ অ্যাক্সেস এবং কল/পাঠ্য ক্ষমতা সরবরাহ করে। সক্রিয় ব্যক্তিরাও ইয়ারবডগুলির একটি ভাল জুড়ি বিবেচনা করতে পারে।