คำอธิบายแอปพลิเคชัน
ปลดล็อกความสงบภายในและฝึกฝนการฝึกสมาธิอย่างยั่งยืนกับ Atom! โปรแกรม 21 วันของแอปนี้มีพื้นฐานมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ทำให้การมีสติเป็นส่วนที่เรียบง่ายและสนุกสนานในชีวิตประจำวันของคุณ
วิธีการที่เป็นเอกลักษณ์ของ Atom ผสมผสานเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเข้ากับพลังของการวางนิสัย (นิสัยยึดเหนี่ยว) เพื่อให้มั่นใจว่ากิจวัตรการทำสมาธิของคุณจะกลายเป็นธรรมชาติที่สอง คุณจะค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาการทำสมาธิ โดยเริ่มต้นเพียง 2 นาที และรับคำแนะนำและข้อมูลเชิงลึกที่สร้างแรงบันดาลใจจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในรูปแบบที่สนุกสนานและเข้าถึงได้
คุณสมบัติหลัก:
- การเดินทางพร้อมไกด์ 21 วัน: เส้นทางที่มีโครงสร้างเพื่อสร้างนิสัยการทำสมาธิที่สอดคล้องกัน
- วิธีการทางวิทยาศาสตร์: เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการบูรณาการสติอย่างง่ายดาย
- นิสัยยึดเหนี่ยว: รวมการทำสมาธิเข้ากับกิจวัตรที่มีอยู่ของคุณได้อย่างง่ายดาย
- คำแนะนำและแรงจูงใจจากผู้เชี่ยวชาญ: เรียนรู้จากนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำและนักวิจัยด้านพฤติกรรม
- ความก้าวหน้าแบบเกม: ปลูกป่าเสมือนจริงของคุณในขณะที่คุณรักษาแนวทางปฏิบัติของคุณ สร้างความสม่ำเสมอที่คุ้มค่าและมีส่วนร่วม
- เชื่อมต่อกับชุมชน: ติดตาม Atom บน Instagram, Facebook และ LinkedIn เพื่อรับทราบข้อมูลอัปเดตและเชื่อมต่อกับผู้ใช้รายอื่น เริ่มต้นการเดินทางการทำสมาธิเพื่อการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้! ดาวน์โหลด Atom และสัมผัสกับประโยชน์ของสุขภาพจิตที่ดีขึ้น การมีสมาธิ ความภูมิใจในตนเอง ความสุข และการผ่อนคลาย
ภาพหน้าจอของ Atom: Meditate to Feel Better
รีวิว
โพสต์ความคิดเห็น
เกมที่กำลังมาแรง
แอพที่กำลังมาแรง
หัวข้อ
มากกว่า
