Meditation: Lojong

အတွင်းပိုင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောမှုများကိုတရားအားထုတ်ခြင်းဖြင့်သော့ဖွင့်ပါ။ Lojong, Lojong, Ultimate ဘာဝနာအက်ပ်။ Levels အားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အနေဖြင့်အတွေ့အကြုံရှိသောလေ့ကျင့်သူများနှင့်အတူဤ app သည်ပိုမိုကျေနပ်ရောင့်ရဲစေရန်အသွင်ကူးပြောင်းရေးလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ သင်စိတ်ဖိစီးမှု, 0 မ်းနည်းခြင်း, 0 မ်းနည်းခြင်း, လွှမ်းမိုးခြင်း,

တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများ - Lojong:

⭐️ အားထုတ်မှုမရှိသောချဉ်းကပ်မှု - ထိုးထွင်းသိမြင်မှုညွှန်ကြားချက်များသည်ကြိုတင်အတွေ့အကြုံမည်သို့ပင်ရှိပါစေလူတိုင်းအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

⭐️ သုတေသနကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသောအစီအစဉ်များ - အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုသည့်ကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်တရားအားထုတ်ခြင်းသင်တန်းများမှအကျိုးခံစားခွင့်။

⭐️ selechly seekly seekly: အိပ်မပျော်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အထူးအိပ်စက်ခြင်း - သွေးဆောင်သည့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုကိုအသုံးချပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်။

⭐️ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ - စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုထိထိရောက်ရောက်စီမံရန်နည်းစနစ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိရောက်စွာစီမံရန်နည်းစနစ်များတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ပါ။

⭐️ စွယ်စုံစာလေ့လာခြင်း - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသင်ကြားမှုပုံစံနှင့်ကိုက်ညီရန်စာဖြင့်ရေးသား။ အသံလမ်းညွှန်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။

⭐️ ကိုယ်ပိုင် & အော့ဖ်လိုင်း - အော့ဖ်လိုင်းအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သင်၏တရားအားထုတ်ရန်အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်စိတ်ကြိုက် playlists များကိုဖန်တီးပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း - Lojong သည်နားလည်မှုရရှိသောညွှန်ကြားချက်များ, သုတေသနအခြေပြုသင်တန်းများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ, ယခု download လုပ်ပြီးစိတ်ရှုပ်ထွေးဖွယ်ကောင်းသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။

Meditation: Lojong ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ