Application Description
Bạn đang tìm kiếm công cụ theo dõi dinh dưỡng và tập luyện chính xác và dễ sử dụng? Калькулятор калорий МЗР là ứng dụng dành cho bạn, tự hào có cơ sở dữ liệu lớn nhất về thực phẩm và bài tập đã được chứng minh. Giao diện thân thiện với người dùng của nó cho phép bạn theo dõi lượng calo nạp vào, phân bổ chất dinh dưỡng đa lượng và đặt mục tiêu giảm, tăng hoặc duy trì cân nặng. Tùy chỉnh mục tiêu lượng calo và nhu cầu dinh dưỡng của bạn, đồng thời theo dõi lượng nước, chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
Tính năng của Калькулятор калорий МЗР:
⭐ Theo dõi dinh dưỡng toàn diện: Dễ dàng theo dõi lượng calo, protein, chất béo và carbohydrate hàng ngày cho mỗi bữa ăn và suốt cả ngày.
⭐ Đặt mục tiêu được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu giảm, tăng hoặc duy trì cân nặng cụ thể, điều chỉnh lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng nạp vào cho phù hợp.
⭐ Phân tích chất dinh dưỡng chi tiết: Theo dõi lượng nước, chất xơ, natri và vitamin C để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng tối ưu.
⭐ Phân tích bữa ăn sẵn: Nhận bản phân tích độc đáo về thành phần dinh dưỡng trong các bữa ăn làm sẵn yêu thích của bạn, tính đến lượng chất dinh dưỡng bị mất trong quá trình chuẩn bị.
⭐ Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng: Truy cập cơ sở dữ liệu rộng lớn gồm hơn 7000 mặt hàng với thông tin dinh dưỡng chi tiết, bao gồm bộ sưu tập toàn diện về nhà sản xuất và các sản phẩm dành riêng cho từng thương hiệu.
⭐ Theo dõi hoạt động thể chất: Theo dõi các bài tập luyện với nhiều lựa chọn về sức mạnh và bài tập tim mạch, bao gồm tính toán lượng calo đốt cháy cho từng hoạt động.
Kết luận:
Tối ưu hóa hành trình sức khỏe và thể chất của bạn với người bạn đồng hành tập luyện và dinh dưỡng tối ưu. Калькулятор калорий МЗР đơn giản hóa việc theo dõi thực phẩm, thiết lập mục tiêu cá nhân hóa, phân tích chất dinh dưỡng và lập kế hoạch tập luyện. Loại bỏ phỏng đoán và áp dụng cách tiếp cận dựa trên dữ liệu để đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn. Tải ứng dụng ngay hôm nay và kiểm soát chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện của bạn.
