Application Description
MyFlexa (MyFlexa) là một ứng dụng di động được thiết kế dành riêng cho những người bị đau lưng và đau thắt lưng. Ứng dụng sử dụng công nghệ thị giác máy tính và mạng lưới thần kinh tiên tiến để theo dõi tiến độ và thúc đẩy người dùng thực hiện các bài tập, giúp cải thiện tình trạng và chống lại cơn đau.
Kế hoạch đào tạo cá nhân trong MyFlexa được biên soạn có tính đến đặc điểm cá nhân và sở thích của người dùng. Chương trình phù hợp với sức khỏe và kết quả của anh ấy, đảm bảo hoạt động thể chất đồng đều.
Các tính năng chính MyFlexa:
- Theo dõi sức khỏe thường xuyên để theo dõi tiến độ;
- Thời gian của khóa đào tạo từ 8 đến 12 tuần, tùy theo thể trạng của người dùng;
- Sự hiện diện của các bài tập phục hồi và thư giãn (thiền trước khi đi ngủ, đi bộ, v.v.);
- Trí tuệ nhân tạo tích hợp để tăng động lực và kiểm soát trạng thái của người dùng;
- Tư vấn miễn phí với chuyên gia thể dục.
Điều quan trọng cần nhớ: ứng dụng này nhằm mục đích cung cấp thông tin và giáo dục, không phải là sản phẩm y tế và không thay thế lời khuyên y tế. Trước khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ vì có thể có chống chỉ định. Ứng dụng này dành cho người dùng trên 18 tuổi (18).
