MyFlexa (MyFlexa) es una aplicación móvil diseñada específicamente para personas que experimentan dolor de espalda y lumbar. La aplicación utiliza tecnologías avanzadas de visión por computadora y redes neuronales para rastrear el progreso y motivar a los usuarios a realizar ejercicios, ayudando a mejorar su condición y combatir el dolor.
Se elabora un plan de entrenamiento individual en MyFlexa teniendo en cuenta las características y preferencias personales del usuario. El programa se adapta a su bienestar y resultados, asegurando una actividad física uniforme.
Características clave MyFlexa:
- Monitoreo regular del bienestar para seguir el progreso;
- La duración del curso de formación es de 8 a 12 semanas, dependiendo de la condición del usuario;
- La presencia de ejercicios reparadores y de relajación (meditación antes de acostarse, caminar, etc.);
- Inteligencia artificial incorporada para aumentar la motivación y controlar el estado del usuario;
- Consulta gratuita con un especialista en ejercicio.
Es importante recordar: la aplicación tiene fines informativos y educativos, no es un producto médico y no reemplaza el consejo médico. Antes de usar, consulte a su médico, ya que pueden existir contraindicaciones. La aplicación está destinada a usuarios mayores de 18 años (18).