Application Description
MyFlexa (MyFlexa) to aplikacja mobilna zaprojektowana specjalnie z myślą o osobach odczuwających bóle pleców i dolnego odcinka kręgosłupa. Aplikacja wykorzystuje zaawansowane technologie widzenia komputerowego i sieci neuronowych do śledzenia postępów i motywowania użytkowników do wykonywania ćwiczeń, pomagając poprawić ich kondycję i zwalczyć ból.
Indywidualny plan treningowy w MyFlexa tworzony jest z uwzględnieniem osobistych cech i preferencji użytkownika. Program dostosowuje się do jego samopoczucia i wyników, zapewniając jednolitą aktywność fizyczną.
Najważniejsze funkcje MyFlexa:
- Regularne monitorowanie dobrego samopoczucia w celu śledzenia postępów;
- Czas trwania szkolenia wynosi od 8 do 12 tygodni, w zależności od stanu użytkownika;
- Obecność ćwiczeń regenerujących i relaksacyjnych (medytacja przed snem, spacery itp.);
- Wbudowana sztuczna inteligencja zwiększająca motywację i kontrolująca stan użytkownika;
- Bezpłatna konsultacja ze specjalistą ds. ćwiczeń.
Warto pamiętać: aplikacja ma charakter informacyjno-edukacyjny, nie jest produktem medycznym i nie zastępuje porady lekarskiej. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem, gdyż możliwe są przeciwwskazania. Aplikacja przeznaczona jest dla użytkowników, którzy ukończyli 18 rok życia (18).
