Memperkenalkan My Keto, aplikasi terbaik untuk menguasai diet ketogenik rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Kalkulator makro keto percuma dan tepat kami menentukan keperluan kalori, lemak, karbohidrat dan protein harian anda berdasarkan ukuran badan anda. Mengenal pasti makanan mesra keto dan terhad dengan mudah, lengkap dengan saiz hidangan untuk mengekalkan ketosis. Temui resipi rendah karbohidrat, tinggi lemak dan idea penyediaan makanan yang lazat. Jejaki kalori dan karbohidrat anda dengan mudah untuk menguruskan pelan penurunan berat badan keto anda. Ciri premium membuka kunci portal web kami untuk pengelogan nutrien yang komprehensif dan eksport data. Mula membakar lemak dan tingkatkan kesihatan anda dengan My Keto hari ini!
My Keto memperkasakan pengguna untuk menjadi pakar diet ketogenik. Ciri utama termasuk:
- Menjadi Pakar Keto: Keto saya menyediakan sumber yang komprehensif untuk memahami dan menguasai prinsip diet ketogenik dengan cepat.
- Kalkulator Makro Keto Tepat & Percuma: Tentukan sasaran kalori, lemak, karbohidrat dan protein harian anda yang diperibadikan menggunakan makro tepat kami kalkulator.
- Panduan Makanan Komprehensif: Cari dan tapis pangkalan data kami dengan mudah tentang makanan yang dibenarkan dan tidak dibenarkan, dengan saiz hidangan karbohidrat bersih disediakan.
- Resipi & Keto Sedap Persediaan Hidangan: Akses koleksi terpilih resipi rendah karbohidrat, tinggi lemak dan persediaan makanan inspirasi.
- Penjejak Kalori & Karbohidrat yang Kuat: Catatkan pengambilan makanan harian anda, gambarkan kemajuan anda dengan carta dan graf serta pantau penggunaan kalori, karbohidrat, lemak dan protein anda. Jejaki perjalanan penurunan berat badan anda dengan berkesan.
Ringkasnya, My Keto ialah apl komprehensif yang direka untuk menyokong perjalanan ketogenik anda. Daripada sumber pembelajaran dan pengiraan makro yang diperibadikan kepada panduan makanan, cadangan resipi dan penjejak terperinci, My Keto menyediakan semua alatan yang anda perlukan untuk mencapai matlamat penurunan berat badan dan kesihatan anda. Muat turun apl sekarang dan mulakan transformasi keto anda!