Application Description
Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit
Kwit ialah apl yang diluluskan WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitter! Apl yang direka secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.
Begini cara Kwit boleh membantu anda:
- Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka diperibadikan membolehkan anda melihat berapa hari anda bebas rokok, wang yang telah anda simpan dan rokok yang belum anda miliki dihisap.
- Fahami ketagihan anda: Gunakan ciri diari untuk merakam perjalanan anda, mengenal pasti keinginan dan mengatasi masalah berulang. Ini membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik dan terus berada di landasan yang betul.
- Kawal pengganti nikotin dan e-rokok: Dapatkan nasihat peribadi untuk mengurangkan penggunaan produk ini secara beransur-ansur.
- Kekal bermotivasi dengan kad yang memberi inspirasi: Terima petua eksklusif dan mesej galakan untuk memastikan anda terus maju.
Kwit Premium menawarkan ciri termaju untuk membantu anda berhenti untuk selama-lamanya.
Bersedia untuk menyertai komuniti individu bebas asap rokok? Muat turun Kwit sekarang!
Mengapa Kwit ialah pilihan terbaik untuk berhenti merokok:
- Pendekatan berasaskan bukti: Kwit menggunakan teknik CBT untuk menangani aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan.
- Sokongan peribadi: Apl ini menyediakan papan pemuka diperibadikan, ciri diari dan kad motivasi untuk membantu anda kekal di landasan yang betul.
- Penyelesaian komprehensif: Kwit membantu anda mengawal penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda serta menawarkan ciri termaju dengan Kwit Premium.
Berhenti merokok adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anda. Kwit ialah alat yang berkuasa untuk membantu anda Achieve matlamat anda. Muat turun Kwit hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kehidupan bebas asap rokok!
