Kwit - Quit smoking for good!

Tumigil sa Paninigarilyo at Baguhin ang Iyong Buhay sa Kwit

Ang Kwit ay ang app na inaprubahan ng WHO na inirerekomenda ng mahigit 3 milyong Kwitter! Gumagamit ang app na ito na idinisenyo ayon sa siyensiya ng Behavioral and Cognitive Therapies (CBT) upang tulungan kang malampasan ang pagkagumon sa tabako.

Narito kung paano ka matutulungan ng Kwit:

• Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling masigasig: Nagbibigay-daan sa iyo ang isang personalized na dashboard na makita kung ilang araw ka nang hindi naninigarilyo, ang pera na naipon mo, at ang mga sigarilyong hindi mo pa nagagawa. naninigarilyo.
• Unawain ang iyong pagkagumon: Gamitin ang tampok na talaarawan upang i-record ang iyong paglalakbay, tukuyin ang mga cravings, at makayanan ang mga pagbabalik sa dati. Tinutulungan ka nitong mas maunawaan ang iyong pagkagumon at manatiling nasa tamang landas.
• Kontrolin ang mga pamalit sa nikotina at e-cigarette: Kumuha ng personalized na payo upang unti-unting bawasan ang paggamit mo sa mga produktong ito.
• Manatiling masigasig gamit ang mga nakasisiglang card: Makatanggap ng mga eksklusibong tip at mensahe ng panghihikayat para magpatuloy ka.

Nag-aalok ang Kwit Premium ng mga advanced na feature para matulungan kang huminto nang tuluyan.

Handa nang sumali sa komunidad ng mga taong walang usok? I-download ang Kwit ngayon!

Bakit ang Kwit ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagtigil sa paninigarilyo:

• Diskarte na nakabatay sa ebidensya: Gumagamit si Kwit ng mga diskarte sa CBT para tugunan ang mga aspeto ng pag-uugali at nagbibigay-malay ng pagkagumon.
• Personalized na suporta: Nagbibigay ang app ng isang naka-personalize na dashboard, tampok sa talaarawan, at mga motivational card upang matulungan kang manatili sa track.
• Komprehensibong solusyon: Tinutulungan ka ng Kwit na kontrolin ang iyong paggamit ng mga pamalit sa nikotina at e-cigarette, at nag-aalok ng mga advanced na feature na may Kwit Premium.

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay mahalaga para sa iyong kalusugan at kapakanan. Ang Kwit ay isang mahusay na tool upang matulungan kang Achieve ang iyong mga layunin. I-download ang Kwit ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang buhay na walang usok!

Kwit - Quit smoking for good! Screenshots