Калькулятор калорий МЗР

सटीक और उपयोग में आसान पोषण और कसरत ट्रैकिंग की तलाश है? Калькулятор калорий МЗР आपके लिए ऐप है, जो खाद्य पदार्थों और व्यायामों का सबसे बड़ा सिद्ध डेटाबेस पेश करता है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफ़ेस आपको कैलोरी सेवन, मैक्रोन्यूट्रिएंट वितरण की निगरानी करने और वजन घटाने, बढ़ाने या रखरखाव के लिए लक्ष्य निर्धारित करने की सुविधा देता है। अपने कैलोरी लक्ष्य और पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को अनुकूलित करें, और पानी, फाइबर और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों को ट्रैक करें।

Калькулятор калорий МЗР की विशेषताएं:

⭐ व्यापक पोषण ट्रैकिंग: प्रत्येक भोजन और पूरे दिन के लिए दैनिक कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट सेवन को आसानी से ट्रैक करें।

⭐ व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारण: विशिष्ट वजन घटाने, लाभ, या रखरखाव लक्ष्य निर्धारित करें, तदनुसार कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट सेवन को समायोजित करें।

⭐ विस्तृत पोषक तत्व विश्लेषण: इष्टतम पोषण संतुलन सुनिश्चित करने के लिए पानी, फाइबर, सोडियम और विटामिन सी के सेवन की निगरानी करें।

⭐ तैयार भोजन विश्लेषण: अपने पसंदीदा तैयार भोजन की पोषण संरचना का एक अनूठा विवरण प्राप्त करें, तैयारी के दौरान पोषक तत्वों की हानि को ध्यान में रखते हुए।

⭐ व्यापक खाद्य डेटाबेस: निर्माता और ब्रांड-विशिष्ट उत्पादों के व्यापक संग्रह सहित विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी के साथ 7000 से अधिक वस्तुओं के विशाल डेटाबेस तक पहुंचें।

⭐ फिटनेस ट्रैकिंग: प्रत्येक गतिविधि के लिए कैलोरी बर्न गणना सहित ताकत और कार्डियो व्यायाम के विस्तृत चयन के साथ वर्कआउट को ट्रैक करें।

निष्कर्ष:

सर्वोत्तम पोषण और प्रशिक्षण साथी के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा को अनुकूलित करें। Калькулятор калорий МЗР खाद्य ट्रैकिंग, वैयक्तिकृत लक्ष्य निर्धारण, पोषक तत्व विश्लेषण और कसरत योजना को सरल बनाता है। अपने कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अनुमान को हटा दें और डेटा-संचालित दृष्टिकोण अपनाएं। आज ही ऐप डाउनलोड करें और अपने पोषण और प्रशिक्षण पर नियंत्रण रखें।

Калькулятор калорий МЗР स्क्रीनशॉट