
V.O2: Ang Running Coach at Plans ay isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo upang matulungan ang mga runner na makamit ang kanilang rurok na pagganap. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer, ang app na ito ay nagbibigay ng komprehensibong suporta. Kasama sa mga pangunahing tampok ang mga pagtatasa ng fitness, isinapersonal na mga plano sa pagsasanay, at gabay na batay sa GPS, na ginagawa itong pakiramdam na magkaroon ng isang personal na coach sa kamay. Batay sa mga pamamaraan ng pagsasanay sa antas ng Olympic na binuo ng kilalang coach na si Jack Daniels, ang V.O2 ay naghahatid ng matalinong pagsasanay na nag-optimize sa iyong mga pagsisikap at pinipigilan ang labis na labis. Patakbuhin ang mas matalinong, mas mabilis, at maabot ang iyong buong potensyal sa V.O2.
Mga Tampok ng V.O2: Tumatakbo na Coach at Plano:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na sukatin ang iyong kasalukuyang antas ng fitness fitness.
- Personalized na mga paces ng pagsasanay: Tumanggap ng mga plano sa pagsasanay na naaayon sa iyong mga indibidwal na kakayahan.
- Pag -synchronise ng data ng GPS: Walang putol na isama ang iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data mula sa mga sikat na aparato ng GPS. - Gabay sa Real-Time (Garmin Sync): Kumuha ng mga feedback ng real-time at pacing na naka-sync sa iyong aparato ng Garmin.
- Komunikasyon ng Coach: Makipag -usap at ayusin ang iyong plano sa pagsasanay sa iyong personal na coach. - Pamamaraan na sinusuportahan ng siyentipiko: Pakinabang mula sa mga pamamaraan ng pagsasanay na binuo ng coach ng antas ng Olympic na si Jack Daniels.
Konklusyon:
V.O2: Ang pagpapatakbo ng coach at mga plano ay nag -aalok ng tunay na isinapersonal na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag -unlad, na nagbibigay ng mga matalinong plano para sa mga runner ng lahat ng antas. Ang pag-agaw ng pamamaraan ng pagsasanay na pinapatunayan ng siyentipiko ng isang coach ng Olympic, ang app na ito ang iyong susi sa pag-unlock ng iyong potensyal na pagtakbo. I -download ngayon at itaas ang iyong pagpapatakbo ng pagganap!