V.O2: Running Coach and Plans

v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်အပြေးသမားများ၏အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောခေတ်မီနည်းပြ app တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာအစပြုသူဒါမှမဟုတ်ရာသီအလိုက်ပြိုင်ကားတစ်စီးရှိမရှိ, ဒီ app ကဒီ app ကပြည့်စုံတဲ့ထောက်ခံမှုပေးတယ်။ အဓိကကျသောအချက်အချာများတွင်ကြံ့ခိုင်ရေးအကဲဖြတ်ခြင်း, ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့် Real-time GPS-based လမ်းညွှန်ချက်များပါဝင်သည်။ ကျော်ကြားသောနည်းပြဂျက်ဒံယေလများတီထွင်ထားသောအိုလံပစ်အဆင့်အဆင့်လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများအပေါ် အခြေခံ. V.O2 သည်သင်၏ကြိုးပမ်းမှုများကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးပါ, ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးပါ, V.O2 နှင့်သင်၏အပြည့်အဝအလားအလာကိုရောက်ရှိပါ။

v.O2 ၏အင်္ဂါရပ်များ - Runing နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များ:

• VDOT ကြံ့ခိုင်မှုအကဲဖြတ်ခြင်း - သင်၏လက်ရှိလည်ပတ်နေသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုတိကျစွာတိုင်းတာသည်။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအရှိန်အဟုန်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းစွမ်းရည်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သင်တန်းအစီအစဉ်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
• GPS ဒေတာထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကိုလူကြိုက်များသော GPS စက်ပစ္စည်းများမှအချက်အလက်များဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကိုဆန့်ကျင်စွာပေါင်းစပ်ပါ။
• အချိန်မှန်လမ်းညွှန်ချက် (Garmin Sync) - Garmin Device နှင့် Real-time feedback နှင့် pacing target များကိုရယူပါ။
• နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုညှိနှိုင်းပါ။
• သိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောနည်းစနစ် - အိုလံပစ်အဆင့်နည်းပြဂျက်ဒံယေလမှတီထွင်ထားသောလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများမှအကျိုးခံစားခွင့်။

နိဂုံး:

v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောအမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုကိုပေးသည်။ အိုလံပစ်နည်းပြတစ် ဦး ၏သိပ္ပံနည်းကျအတည်ပြုသည့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနည်းစနစ်ကိုမြှင့်တင်ခြင်းသည်သင်၏အပြေးနိုင်စွမ်းကိုသော့ဖွင့်ရန်ဤ app သည်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပါ။

V.O2: Running Coach and Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ