Google Fit: Activity Tracking

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့လမ်းကြောင်းပေါ်မှသင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးပေါင်းအသင်း (အဟား) နှင့် ပူးပေါင်း. ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့လှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လမ်းညွှန်ရန်နှလုံးမှတ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ နေ့တိုင်းလမ်းလျှောက်ထွက်နေသည့်မိနစ် 30 မျှသာသာလျှင်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏ app သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုမွမ်းမံခြင်း, သင်၏ပန်းတိုင်များကိုစစ်ဆေးခြင်း, အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြည့်စုံစွာခြုံငုံဖော်ပြထားသည်။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် - Google သည်အဘယ်သူသည်နှင့်အဟားတို့၏အကြံပြုချက်များကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။

⭐ Real-time feightout tracking: သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီအာရုံခံကိရိယာများကိုသင်၏ပြေးခြင်း,

⭐ ဂိုးသမားစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်၏နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များသို့အလွယ်တကူရှာဖွေပြီးသင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုဆက်လက်တွန်းအားပေးရန်သူတို့ကိုညှိပါ။

⭐ အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုရှာဖွေတွေ့ရှိမှု - သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတစ်နေ့လုံးသင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုအလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုပြီးမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်ပြုလုပ်သည့်အရာတိုင်းအတွက်အကြွေးရစေနိုင်သည်။

app အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်တိုးတက်မှုအပေါ်ဘက်စုံအမြင်များရရှိရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။

⭐ တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများကိုခြေလှမ်းများနှင့်ကိုက်ညီသောလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်။

⭐ မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကြိုးစားပါ။

⭐ အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှု၏ပြည့်စုံသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရှိရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံး:

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များ, အခြားအက်ပ်များနှင့်အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည်များ, ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်ရွယ်ချက်များကိုရှာဖွေရန်အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

Google Fit: Activity Tracking ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ