Breathe: relax & focus

일상 생활의 혼란 속에서 평온의 성소를 찾는가? 호흡 : 휴식과 초점은 평온한 주머니 크기의 경로입니다. 이 응용 프로그램은 긴장을 풀고 집중력을 높이고 수면 품질을 향상시키는 데 도움이되도록 세 심하게 설계된 다양한 호흡 운동 컬렉션을 제공합니다. 항상 개인 명상 가이드로 생각하십시오. 호흡은 동등한 호흡 및 상자 호흡과 같은 확립 된 기술에서 차분한 자연 사운드 및 개인화 된 환경에 이르기까지보다 신중한 존재를 키우는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.

Progress Tracking, 사용자 정의 가능한 옵션 및 호흡 보유 테스트와 같은 기능을 통해 Hebhipe는 마음 챙김 연습을 새로운 높이로 향상시킵니다. 휴식을 통합하고 일상 생활에 집중하는 완벽한 도구입니다.

호흡의 특징 : 휴식 및 초점 :

• 다양한 호흡 운동 : 동등한 호흡, 상자 호흡, 4-7-8 호흡, 맞춤형 호흡 패턴을 만드는 능력을 포함하여 특정 요구에 맞는 다양한 호흡 기술을 탐색하십시오. 휴식, 개선 된 초점 또는 더 나은 수면을 목표로하든 Breathe는 운동을합니다.
• 사용자 친화적 인 기능 : 호흡 홀딩 테스트, 호흡 알림, 가이드 호흡 (음성 또는 종소리 포함), 진정 자연 사운드, 진동 피드백, 진행 상황 추적 및 완전한 사용자 정의 옵션과 같은 기능으로 완벽한 경험을 즐기십시오.
• 개인화 된 경험 : 기간, 사운드 스케이프 및 음성 지침을 조정하여 선호도를 완벽하게 일치시켜 경험을 조정하십시오. 사이클 수에 따라 시간을 사용자 정의하고 배경 작동 및 다크 모드에서 중단되지 않은 사용을 즐기십시오.

FAQ :

• 앱이 초보자에게 적합합니까? 전적으로! 호흡은 초보자와 숙련 된 실무자 모두에게 보수를하며 호흡 여행을 지원할 수있는지도와 유연성을 제공합니다.
• 앱을 오프라인으로 사용할 수 있습니까? 예, 모든 기능은 오프라인으로 액세스 할 수 있으므로 언제 어디서나 마음 챙김과 휴식을 취할 수 있습니다.
• 모든 장치에서 앱을 사용할 수 있습니까? IOS 및 Android 장치 모두에서 Breathe를 사용할 수 있으므로 스마트 폰 또는 태블릿의 호흡 운동 및 휴식 도구에 편리하게 접근 할 수 있습니다.

결론:

Breathe : Relax & Focus는 다양한 호흡 운동, 사용자 친화적 인 기능 및 개인화 된 경험을 제공하는 포괄적 인 앱입니다. 휴식, 초점 향상, 수면 향상 또는 마음 챙김을 일상 생활에 통합하고 싶든 Heathe는 제공할만한 것이 있습니다. 다양한 운동, 맞춤형 기능 및 오프라인 접근성으로 인해 마음 챙김과 휴식을 키우는 최고의 도구가됩니다. 오늘 숨을 쉬고 더 차분하고 집중된 마음으로 여행을 시작하십시오.

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