首頁應用個人化 Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

個人化 1.117.0 89.18M Jul 13,2022

應用說明

Balance 是一款創新的冥想應用程序，旨在平靜心情、減少焦慮和緩解壓力。 Balance 擁有包含數千個文件的龐大音訊庫，專為您創建個人化的日常冥想計劃。透過回答有關您的目標、偏好和冥想體驗的日常問題，該應用程式可以根據您的獨特需求自訂冥想，並隨著時間的推移變得越來越有效。無論您是想減少焦慮、改善睡眠、提高注意力，還是在壓力時刻尋求放鬆，Balance 都能提供引導式冥想、呼吸練習和與睡眠相關的活動，幫助您實現目標。

Balance: Meditation & Sleep的特點：

個人化引導冥想：該應用程式根據您的目標、經驗和偏好創建每日冥想。
冥想計劃：平衡提供10-教授基本冥想技能的每日計劃，例如根據您的情況量身定制，減少焦慮和提高注意力
一口大小的冥想：隨時享受快速方便的單一冥想，即使在旅途中，也能減少焦慮並找到平靜。
睡得好特點：該應用程式提供睡眠冥想、睡眠聲音和獨特的 Wind Down 活動，幫助您在睡前放鬆並克服焦慮，獲得寧靜的睡眠睡眠。
高級冥想練習：對於那些已有冥想練習的人，該應用程式提供了一個高級計劃，可將您的技能提升到一個新的水平。
廣泛圖書館： 作為免費年會員，您將可以訪問完整的圖書館，其中包含個性化引導冥想、研究支持的活動、動畫呼吸練習和各種冥想

結論：

Balance 提供全面且可自訂的冥想體驗。立即下載 Balance，開始您尋找放鬆、專注、休息和幸福的旅程。

Balance: Meditation & Sleep應用截圖

用戶評價

發表評價

Spokój Aug 29,2023

Aplikacja jest w porządku, ale mogłaby mieć więcej funkcji. Niektóre dźwięki są trochę irytujące.

Rust Jul 06,2023

यह गेम बहुत ही प्यारा और आकर्षक है! संगीत भी बहुत अच्छा है और मैं इसे घंटों तक खेल सकता हूँ!

Pangkapayapaan Feb 24,2023

Napakagandang app para sa pagmumuni-muni! Nakakatulong ito sa akin na magrelaks at makatulog nang mahimbing. Lubos kong inirerekomenda!

Serenità Jan 12,2023

Applicazione fantastica per la meditazione! Mi aiuta a rilassarmi e a dormire meglio. Consigliatissima!

Huzur Dec 27,2022

Uygulama iyi ama bazı sesler biraz rahatsız edici. Daha fazla meditasyon seçeneği eklenebilir.