Water Tracker: WaterMinder app

Hateminder: Waterminder, Waterminder, Waterminder app ပါ 0 င်သည်။ ဤအလိုလိုသိသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုရှာဖွေရန်,

သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုသင်၏လက်ရှိရေစားသုံးမှုနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအဆင့်များကိုရှင်းလင်းစွာဖတ်ရှုနိုင်ရန်လွယ်ကူစွာဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်၏ရေသုံးစွဲမှုကိုအသာပုတ်ပါတစ်ရက်လုံးအချိန်နှင့်တပြေးညီစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုပြင်ဆင်ပါ။

သင်၏ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံကိုကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်ဖလားအရွယ်အစားဖြင့်သို့မဟုတ်သင်၏ခြေရာခံခြင်းကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးခြင်းကိုဖန်တီးပါ။ အခြားအဖျော်ယမကာများကိုရေထက် ကျော်လွန်. ပင်ခြေရာခံနိုင်သည်။

Waterminder သည်သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုရည်မှန်းချက်ကိုသင်၏အလေးချိန်ပေါ် မူတည်. သင်၏နေ့စဉ်ရေကူးကန်ဂိုးကိုတွက်ချက်ပြီးနေ့စဉ်, အပတ်စဉ်, လစဉ်, ဤကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုသည်သင့်အားထိရောက်စွာပြန်လည်ကျန်းမာသန်စွမ်းနေရန်သင့်အားခွန်အားပေးသည်။

Waterminder ကိုတိုးမြှင့်ရေးအတွက်အကြံပြုချက်များ -

• ထုံးစံသတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - သင်၏အချိန်ဇယားကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောသတိပေးချက်များကိုတစ်နေ့လုံးအကောင်းဆုံးအချိန်များတွင်လက်ခံရရှိရန်သေချာစေပါ။
• အောင်မြင်မှုများကိုခြေရာခံ & သော့ဖွင့်ခြင်း - သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသင်တွေ့သည့်အတိုင်းသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသောက်စရာများနှင့်သော့ဖွင့်ခြင်းများကိုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုဂိမ်းကစားခြင်းဖြင့်ကစားပါ။
• စိတ်ကြိုက်ငါးဖမ်းခွက်များကိုဖန်တီးပါ။ သင်၏ကြိုက်နှစ်သက်ရာနှင့်တိုင်းတာခြင်းနှင့်ကိုက်ညီသော (အောင်စသို့မဟုတ်မီလီစိုင်ဆေးများ) နှင့်ကိုက်ညီသောစိတ်ကြိုက်စားခွက်များဖြင့်သင်၏ခြေရာခံခြင်းကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။

ဒီနေ့ခေတ်ဆုံတွေ့သောကမ္ဘာတွင်သင့်တော်သောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ Watertracker: Waterminder သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစေပြီးသင်၏ hydration levels များကိုသင်၏ HEDDRAIVE ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ၎င်း၏အလိုလိုသိနိုင်သောအင်္ဂါရပ်များ, စိတ်ကြိုက်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအချက်အလက်များခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးရန်, Download Watertracker: Waterminder ကိုယနေ့ခေတ်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရေဓာတ်ငွေ့နှင့်ကောင်းကျိုးများကိုသွားရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။ ကျန်းမာနေပြီးဓါတ်ကိုပြန်လည်နေထိုင်ရန်နှင့်သင်၏အကောင်းဆုံးဘဝကိုနေထိုင်ပါ။

Water Tracker: WaterMinder app ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ