Monitor Your Weight

ဤအလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ, သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်အပိုင်းအခြားတစ်ခုအတွင်းသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကူညီသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုရှင်းလင်းသောစာရင်းအင်းများနှင့်ဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ, မော်နီတာသည်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များ, စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားများအတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များသည်ဤ app ကိုသင်၏ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိသောလက်တွဲဖော်ဖြစ်သည်။

သင်၏အလေးချိန်အက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

• အားဖြည့်ခြင်းမရှိသောအလေးချိန်နှင့်တသမတ်တည်းခြေရာခံခြင်း။
• စာရင်းအင်းများနှင့်ဂရပ်များမှတစ်ဆင့်တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
• သင်ကိုယ်တိုင်, မိသားစု, သူငယ်ချင်းများအတွက် profiles မျိုးစုံကိုခြေရာခံပါ။
• ကိုယ်ပိုင်စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအကြံပြုချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
• သင်၏အဆုံးစွန်သောရည်မှန်းချက်သို့ ဦး တည်သော incremental targets ကိုသတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏အစီအစဉ်များနှင့်ညှိနှိုင်းရန်အကြံပြုထားသောပစ်မှတ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။

နိဂုံး:

သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်သုံးစွဲသူများသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအောက်ပါသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသူများအတွက်လွယ်ကူသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လွယ်ကူသောခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်နှင့်ပရိုဖိုင်းစီမံခန့်ခွဲမှုမျိုးစုံစီမံခန့်ခွဲမှုသည်မိမိတို့ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်အဖိုးမဖြတ်နိုင်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင့်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းခရီးကိုစတင်ပါ။

Monitor Your Weight ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ