Abs Workout: Six Pack at Home

သင်၏ Dream CHATIBIQUE ကို ABS လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူ STATEST: Home App တွင်ခြောက်ထုပ်ပါ။ သင်၏အလုပ်များသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသည့်အချိန် 15 မိနစ်သာကြာမြင့်စွာတိုးတက်မှုရှိကြောင်းကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ သင်ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ရန်သင်ရည်ရွယ်ထားသည်ဖြစ်စေဗိုက်အဆီကိုသွန်းလောင်းခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ Stamina ကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်မြှင့်တင်ရန်ဤ app သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များအတွက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များကိုတွေ့နိုင်သည်။ အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောထိရောက်သော, ထိရောက်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများသို့အလျားလိုက်အားကစားရုံများနှင့်မင်္ဂလာပါ ကျွန်ုပ်တို့၏ 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ပစ်မှတ်ထားသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအနည်းဆုံးအချိန်အတွင်းအမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏ ABS, Burning Fat ကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ,

ABS လေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အိမ်တွင်ခြောက်ထုပ် -

❤ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးအကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်နေ့စဉ်မိနစ် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သည်။

❤ လျင်မြန်သောရလဒ်များ - တစ်ပတ်အတွင်းသိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုကြည့်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုကပ်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုပေးရန်

❤ အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - အဆင်ပြေသောကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်စျေးကြီးအားကစားရုံများသို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်လိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်။

❤ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့ခြင်း - တစ်လလျှင်တစ်လအတွင်းသတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောခြောက်သွေ့သောခြောက်သွေ့မှုကိုရယူပါ။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

❤ အစသောက်သူများအတွက်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများလား။

ဟုတ်ပါတယ်, အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းများအားလုံးကိုကြံ့ခိုင်မှုအားလုံးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များရောနှောသည်။

❤ တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်မျှသာတိုးတက်မှုကိုကျွန်ုပ်တွေ့နိုင်ပါသလား။

လုံးဝ! ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်အနည်းဆုံးအချိန်အတွင်းရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

home အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ, အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။

နိဂုံး:

သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခြောက်သွေ့ခြင်း, ခြောက်ထုပ်ကိုရရှိခြင်း, Rapid Ready Results, အဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သောအထုပ်နှင့် 6 ခုပါ 0 င်သည့်ကတိသည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Abs Workout: Six Pack at Home ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ