myHealthCheck360: Hướng dẫn toàn diện về sức khỏe cá nhân của bạn
Ứng dụng toàn diện này đóng vai trò là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa của bạn, giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình. Khám phá những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe, nhận hướng dẫn chuyên môn từ các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ và dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn. Tham gia các thử thách về sức khỏe, kết nối với mạng lưới của bạn và nhận phần thưởng khi đạt được các cột mốc của mình.
Các tính năng chính của myHealthCheck360:
- Thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa: Truy cập dữ liệu sức khỏe cá nhân của bạn để xác định các rủi ro tiềm ẩn và chủ động cải thiện sức khỏe của bạn.
- Huấn luyện sức khỏe song ngữ: Nhận hỗ trợ cá nhân từ các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ để vượt qua những thói quen không lành mạnh, chẳng hạn như chế độ ăn uống kém hoặc sử dụng nicotin.
- Tham gia các thử thách về sức khỏe: Tham gia vào các thử thách toàn công ty hoặc tạo các thử thách tùy chỉnh với bạn bè và đồng nghiệp để có thêm động lực.
- Theo dõi dinh dưỡng dễ dàng: Dễ dàng theo dõi dinh dưỡng của bạn với cơ sở dữ liệu hơn 550.000 loại thực phẩm và quét mã vạch tiện lợi.
- Theo dõi sức khỏe toàn diện: Theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe, bao gồm tập thể dục, cân nặng, giấc ngủ, huyết áp, nhịp tim, mức cholesterol, glucose và nicotin.
- Phần thưởng cho phong cách sống: Nhận phần thưởng khi đưa ra những lựa chọn lành mạnh.
Câu hỏi thường gặp:
- Ứng dụng giúp cải thiện thói quen sức khỏe như thế nào? Huấn luyện viên sức khỏe song ngữ cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ cá nhân để khắc phục những thói quen không lành mạnh.
- Theo dõi dinh dưỡng có dễ dàng không? Có, ứng dụng có tính năng quét mã vạch và cơ sở dữ liệu thực phẩm rộng lớn (550.000 mặt hàng) để theo dõi liền mạch.
- Có những loại thử thách sức khỏe nào? Tham gia vào các thử thách toàn công ty hoặc tạo thử thách cá nhân hóa với bạn bè.
Kết luận:
myHealthCheck360 cung cấp giải pháp toàn diện để cải thiện sức khỏe của bạn. Với thông tin chi tiết được cá nhân hóa, huấn luyện của chuyên gia, thử thách hấp dẫn và theo dõi toàn diện, ứng dụng giúp việc đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn trở nên thú vị và bổ ích. Hãy tải ứng dụng xuống và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn!