powerpunch - data driven workout programs
Dumbbell Workout Plan
Dumbbell Workout Plan Este aplicativo é o seu melhor guia para construir força e músculo usando apenas um conjunto de halteres. Desenvolvido pelos profissionais de fitness, nossos programas de treinamento funcional desafiam todo o seu corpo e o empurram para seus limites. Se você é um levantador iniciante ou intermediário, oferecemos uma variedade de programas Mar 04,2025