جميلتي

ဤအလှတရားအက်ပ်သည် တောက်ပသောအသားအရေနှင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကိုယ်ခန္ဓာကိုရရှိရန် သင်၏လျှို့ဝှက်လက်နက်ဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များဖြင့် ထုပ်ပိုးထားပြီး သူမ၏ သဘာဝအလှကို မြှင့်တင်လိုသည့် အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်သည်။

Jamila၊ အက်ပ်သည် အလှအပဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု ပေးထားသည်။ နိုင်ငံတကာမှ ထိပ်တန်း အလှမယ် ပညာရှင်များထံမှ အကြံပြုချက် ထောင်ပေါင်းများစွာသည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ရှိနေပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ-

• နေ့စဉ် အကြံဉာဏ်သစ်များနှင့် အကြံပြုချက်များ။
• အမျိုးသမီးများ၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် အထူးသင့်လျော်သော အကြံဥာဏ်များ။
• အမျိုးအစားခွဲထားသော အကြောင်းအရာများနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက် 100 ကျော်၊ ပါဝင်သည်-
  • မိတ်ကပ်လိမ်းနည်း
  • သဘာဝအသားအရေထိန်းနည်းများ
  • ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းနည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အလှပြင်ပညာရှင် လျှို့ဝှက်ချက်များ
  • သဘာဝလက်သည်းထိန်းသိမ်းနည်းများနှင့် အကြံပြုချက်များ
  • ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
• အသုံးပြုရ အဆင်ပြေသော အာရဗီ မျက်နှာပြင်။
• ပေါ့ပါးပြီး မြန်ဆန်တဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်။
• အလှအပဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အခမဲ့အကြောင်းအရာများ။
• အလှအပရေးရာဌာနကို ကြည့်ပါ။
• နေ့စဉ် အကြံပြုချက်များနှင့် အပ်ဒိတ်များ။
• သင့်လျော်သော အလှပြင်ဆရာများကို ရှာဖွေပါ။
• လက်၊ ဆံပင်၊ အရေပြား၊ သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ၊ လက်သည်းနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ။
• မမေ့နိုင်သော အလှအပဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ။
• သဘာဝအလှတရားများ (မိတ်ကပ်မပါပဲ)။
• တင့်တယ်မှုနှင့် လှပမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ။

Jamila သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှု၊ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု၊ နှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်။ ထိပ်တန်း အလှအပဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက သင်၏ အလှအပဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးပါသည်။ နေ့စဉ် အကြံပြုချက်သည် သင့်အား အမြဲကြည့်ရှုခံစားပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

App ကဏ္ဍများ ပါဝင်သည်-

• ဆံပင်ထိန်းသိမ်းနည်းများ
• ဝက်ခြံ ဖယ်ရှားနည်းများ
• အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး နှုတ်ခမ်းထိန်းသိမ်းနည်းများ
• တစ်ကိုယ်လုံး အလှတရား ပေါင်းစပ်
• ထိခိုက်လွယ်သောနေရာကို ဖြူစင်စေသော အရောအနှော
• ဆံပင်ဖယ်ရှားနည်း
• ရင်သား မြှင့်တင်နည်းများ
• ခံတွင်းနံ့ဆိုးဆေး
• နောက်ထပ် အများကြီး!

ဤအက်ပ်တွင် သဘာဝမျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာဖုံးများ၊ အသားဖြူစေသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် ရောစပ်ထားသော၊ အနက်ရောင်စက်ဝိုင်း၊ အမည်းစက်များ၊ အရေးအကြောင်းများ၊ အသားအရေ လျော့ရဲခြင်း၊ အမည်းစက်များ၊ ဆဲလ်လူလိုက်၊ အကြောပြတ်ခြင်းများနှင့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းနည်းများ (ဆံပင်ချောမွေ့စေခြင်း အပါအဝင်၊ ၊ ပြင်းထန်မှု၊ ဆုံးရှုံးမှု နှင့် ဗောက်ကုသမှု)။

အက်ပ်ကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ထားပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ။

အသစ်များ (ဗားရှင်း 17၊ အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည့် စက်တင်ဘာ 14၊ 2024):

• ကဏ္ဍများနှင့် အကြံပြုချက်အသစ်များကို ထည့်သွင်းထားသည်။
• ပုံသစ်ပြခန်း။
• အက်ပ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ထားသည်။

جميلتي Screenshots