
သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို Zeopoxa Skats ဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်ကိုအားဖြည့်ထားသော app နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ပေါင်းစည်းထားသောအသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှု - ခြေရာခံဂရပ်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနေပါ။ သင်၏ကီရက်များ, အချိန်နှင့်ကယ်လိုရီများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, ယခု Zeopoxa ကီရက်များကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
လမ်းညွှန်သင်တန်း - သင်၏ 200 ရိန်းဂိုးကိုရောက်ရှိရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။
လေ့ကျင့်ခန်း mode: သင်၏ SQUAT ပုံစံကိုကူညီခဲ့သည့်အလေ့အကျင့်များနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
Voice-Guided နည်းပြ - လေ့ကျင့်ခန်းများတွင်အချိန်နှင့်တပြေးညီတုံ့ပြန်ချက်များနှင့် pacing ကိုရယူပါ။
အချက်အလက်မြင်ကွင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဂရပ်များနှင့်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲတိုးမြှင့်ပါ။
- သင့်လျော်သောပုံစံအာရုံ - ** ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။
timer apeileization: အစုံအကြားတိကျစွာအနားယူရန်အတွက်အလိုအလျောက် timer ကိုသုံးပါ။
- ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအကျိုးအမြတ်များ, ကြွက်သားများ, Zeopoxa ကီရက်များကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင့်အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုပိုမိုအားကောင်းအောင်, ပိုမိုကျန်းမာစေပါ။