Seven – 7 Minute Workout

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုခုနစ်မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်မှန်းချက်များနှင့်အဆီဓာတ်ငွေ့မှကြွက်သားအဆောက်အအုံများနှင့်ကိုက်ညီရန်ဤအသုံးပြုသူသည်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင်ခုနစ်မိနစ်သာကြာသည်။ ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပြီးမတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်မွေ့ပါ။ ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုအောင်မြင်ပြီးစွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ဆင်ခြေများကိုနောက်ကွယ်မှချန်ထားပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေ,

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းအင်္ဂါရပ်များ -

• အမြန်ရလဒ်များ - 7 မိနစ်အတွင်းထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
• လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး: လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ပါ။
• ရိုးရှင်းသောညွှန်ကြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုတိုင်းအတွက်လွယ်ကူသောလမ်းညွှန်မှုလမ်းညွှန်။
• ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးပါ 0 င်သည်။
• အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း - အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ် On-the-Go-Go ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံး။
• ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ပြီးကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ကူညီသည်။

နိဂုံး:

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသောအဆင်ပြေလွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ 7 မိနစ်သာနေ့စဉ်အသုံးပြုသူများသည်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာနိုင်ပြီးမြင်သာထင်သာသောရလဒ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်း, မင်္ဂလာပါလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနှုတ်ဆက်ရန်နှုတ်ဆက်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင့်အားပိုမိုအားကောင်းလာပါ။ ယခု download လုပ်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Seven – 7 Minute Workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ