Quit Tracker: Stop Smoking

Quit Tracker ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင့် ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ခရီးကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အသိပေးမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ဘဏ္ဍာရေးချွေတာရေး- အလုပ်ထွက်ခြင်းဖြင့် သင်ငွေမည်မျှ ချွေတာသည်ကို အတိအကျကြည့်ပါ၊ ဆက်လက်အောင်မြင်ရန် အစွမ်းထက်သော မက်လုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘဝပြန်လည်ရရှိသည်- သင်ပြန်လည်ရရှိသည့်အချိန်နှင့် သင့်သက်တမ်းအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဆုပေးစနစ်- အောင်မြင်မှုမှတ်တိုင်များအတွက် ဆုလာဘ်များကို ရယူပြီး အောင်မြင်မှုနှင့် အားပေးမှုတို့ကို ခံစားရစေပါသည်။

ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ- သီးသန့်ကျန်းမာရေးကဏ္ဍသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။

အလုပ်ထွက်ချိန်- သင်အလုပ်ထွက်သည်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း လျင်မြန်သော အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကို ပြသသည့် ရှင်းလင်းသောအချိန်ဇယား။

နိဂုံး-

Quit Tracker သည် သင့်အား ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အစွမ်းထက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း၊ ငွေကြေးမက်လုံးများ၊ ကျန်းမာရေးအကျိုးခံစားခွင့်များကို ပုံဖော်ခြင်းနှင့် ဆုပေးသည့်စနစ်အပါအဝင် ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်္ဂါရပ်များက ၎င်းကို အောင်မြင်သောအလုပ်ထွက်ခြင်းအတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Quit Tracker ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကျန်းမာသော၊ ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော အနာဂတ်သို့ ခရီးစတင်ပါ။