MoovBuddy: Your Health Coach

မင်းကို MoVbuddy နဲ့အတူကျန်းမာရေးကိုသော့ဖွင့်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်။

MoVbuddy သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနည်းပြဖြစ်သည်။ သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုတိုးတက်စေရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များမှဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးပြီး, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရိုးရှင်းသောကြံ့ခိုင်မှုထက် ကျော်လွန်. 0 င်ရောက်ခြင်း, ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ,

Moovbuddy သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များအားနာကျင်မှုသက်သာစေရန်, နာကျင်မှုပြင်ဆင်ခြင်း, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, အသက်နှင့်နာကျင်မှုအခြေအနေကိုအထူးအစီအစဉ် 250 ကျော်နှင့်အတူသင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်ထူးခြားသောနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မည်။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသက်တာသို့ ဦး တည်ရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။ ယနေ့ Moovbuddy ကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။

Moovbuddy ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်များမှတီထွင်ခဲ့သည်။
• ပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - address posture ပြ problems နာများ, နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု, ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်မှု။
• နေ့စဉ်ကောင်းမွန်စွာကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မှု - ergonomic အကြံပေးချက်များ, ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်နှင့်တိုတိုလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။
• သင်ရိုးညွှန်းတမ်းအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာကြည့်တိုက် - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအတည်ပြုထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် 250 ကျော်ကိုကမ်းလှမ်းထားသည်။

နိဂုံး:

MoVbuddy သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ပြည့်စုံပြီးကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပစ်မှတ်ထားသည်။ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူစေသည်။ MoVbuddy ကိုယခု download လုပ်ပြီးကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်၏အသွင်ပြောင်းမှုစွမ်းအားကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

MoovBuddy: Your Health Coach ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ