
သင်၏ Kickboxing, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်လှူတိုင်အောင်ကွက်ကွင်းကွင်းသင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ပါသည့်လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်သင်၏နောက်ဆုံးပေါ်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပါ။ Compos နှင့်လေ့ကျင့်မှု 16 ကြိမ်အထိနှင့်လေ့ကျင့်ရေး 16 ကြိမ်အထိဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှပြည့်စုံသောအားကစားခန်းမကဲ့သို့တွေ့ကြုံမှုများကိုရရှိစေသည်။
သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့ဒါမှမဟုတ်ရာသီဥတုဆိုးရှားလှတဲ့တိုက်လေယာဉ်တွေဖြစ်လား, ဒီအက်ပလီကေးရှင်းဟာမတူကွဲပြားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုတွေ, လေ့ကျင့်ခန်းတွေ, စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများ, ပညာရှင်များကဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော Calorie မီးလောင်ခြင်းနှင့်တိုက်ခိုက်ရေးကျွမ်းကျင်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်၎င်းသည်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အတွင်းစိတ်တိုက်လေယာဉ်ကိုထုတ်ဖော်ရန်အဆင်သင့်ပါ။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ရာနှင့်ချီ။ Kickboxing, လက်ဝှေ့နှင့်ထိုင်းနိုင်ငံပေါင်းစပ်မှု။
- အသုံးပြုရလွယ်ကူသောလက်ဝှေ့ထိုးခြင်း timer ကို 16 ကြိမ်အထိအသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးချပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုခံစားပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းများ,
- အိမ်၌အားကစားခန်းမအရည်အသွေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
- ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုရှာဖွေရန်အဆင့်အားလုံးအဆင့်တိုင်းတွင်အားကစားစိတ် 0 င်စားသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- Voice ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ကာတွန်းများသည်အစပြုသူများအတွက်ပင်လွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။
နိဂုံး:
လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သူတို့၏ kickboxing, လက်ဝှေ့, ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ, ရိုးရှင်းသောညွှန်ကြားချက်များ, ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းရေးလေ့ကျင့်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။